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夏季煮綠豆湯的四種簡單做法

女性健康網(www.4991266.live) 收集整理 | 發布日期:2020-06-15   瀏覽:

綠豆湯是夏季必吃的食物,因為我們全靠它來清熱解暑了。那綠豆湯怎么煮呢?其實綠豆湯的做法非常的多,想要輕松喝嗎?那不妨跟著來學些幾款適合夏季的綠豆湯做法吧,絕對是簡單又快速哦。

薏米綠豆湯

做法一:蓮子薏米綠豆湯

第一步,先準備好蓮子、薏米、綠豆還有冰糖。

第二步,將薏米直接清洗干凈后浸泡在水中,建議提前一晚浸泡。將蓮子直接取芯后洗好了,浸泡120分鐘。將綠豆同樣浸泡120分鐘。

第三步,備好鍋加上水,將薏米、蓮子還有綠豆都下鍋燒煮了,等到煮熟后適當加上冰糖即可。

做法二:海帶綠豆湯

第一步,準備好綠豆、海帶以及冰糖和陳皮。

第二步,將海帶直接處理后洗好了,浸泡在水中。將綠豆同樣洗好了浸泡在水中。

第三步,備好鍋加上水,將綠豆直接下鍋燒煮,再加上陳皮繼續燒煮。

第四步,等到焼沸后用小火燉煮,最后將海帶直接下鍋了,加上冰糖燒煮半小時左右即可出鍋。

銀耳綠豆湯

做法三:銀耳綠豆湯

第一步,首先準備好綠豆湯、干銀耳還有冰糖。

第二步,將綠豆直接洗好浸泡半小時,干銀耳直接浸泡半小時,撈出撕塊了。

第三步,備好鍋加水,將綠豆還有銀耳直接下鍋了,燒煮后用小火燉煮四五十分,將冰糖直接下鍋后即可出鍋。

綠豆湯

做法四:紫薯綠豆湯

第一步,準備好綠豆、紫薯和冰糖。

第二步,將綠豆直接處理后洗好,放入高壓鍋中煲煮,將紫薯直接削皮后切粒了。

第三步,等到綠豆煮熟后將紫薯還有冰糖直接下鍋了,煲煮后即可。

綠豆湯怎么做簡單又好吃呢?其實可以試試以上的幾種做法哦,這些做法

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